close

這也是昨天的晚餐,明明就很用心,

但只有米米懂我,還吃了兩碗飯。

 

因為小小胖腸胃型感冒,一天下來也只吃了午餐,沒胃口也不敢吃。

他自已也怕會肚子痛,怕會吐,所以很忌口。

 

米米因為發燒,喉嚨很腫,

醫生交代,只要米米不肯吃東西,有可能是嘴巴裡破掉,就要注意是不是腸病毒。

所以我很注意,米米吃不吃東西這件事。

 

晚餐,我想弄個適合兩個小孩都能吃的。

於是,

我用烘焙紙煎魚,完全不用油。

 

IMG_0515 

 

用烤箱烤出玉米筍及蘑菇,出爐後撒些調味。

 

IMG_0518 

 

幾CC的油爆香,再用水去炒出來的青菜。

 

IMG_0519 

 

留下幾顆中午沒煮的蛤蜊,放進雞湯中,連鹽巴都不用放了。

 

IMG_0520 

 

另外煮的雞骨頭高湯,代替水煮成白飯,多點營養。

 

IMG_0523 

 

真的很少油啊。

 

IMG_0516 

 

只有米米最捧場,我還沒拍完她就下手了,而且吃了兩小碗的白飯。

真棒!!

 

IMG_0525 

 

至於小小胖,他可是連一口也沒吃到,因為他說,他肚子痛。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 王大可 的頭像
    王大可

    小小胖與米米甜蜜屋

    王大可 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()